Fortalecer el esmalte: dieta, hábitos diarios y suplementos (guía práctica desde Guadalajara)
Qué debilita el esmalte (y cómo frenarlo hoy) El esmalte no se “reconstruye” como si fuera yeso fresco, pero sí puedes protegerlo y favorecer su remineralización con decisiones diarias. En consulta vemos dos grandes villanos: los ácidos (y su timing) y los hábitos mecánicos (apretar, cepillado agresivo). Ácidos y azúcar: el timing importa Más que […]
